はじめてのお客様へ

初回体験キャンペーン

 

Welcome to YOGA studio niima !

始めやすく通いやすい。

niimaはお客様にとってそんな身近な存在でありたいと思っています。

¥1,000(税抜)でヨガが始められる。

少人数制なので、初めての方でも安心してお越しください。

 

start!

 

 

さあ、はじめよう

 

 


 

どのレッスンを受ければいい?

 

niimaではさまざまなクラスを設けています。ヨガだけでなく、ピラティスやダンスやフロアエクササイズなど、種類も様々です。各レッスンについては予約ページに詳細を記載しておりますが、ここでは、はじめての方にもおすすめのレッスンを紹介しておきます。

もちろん、おすすめのレッスン以外でも体験は可能ですので、ご興味のあるレッスンを選んでみてくださいね。どれが自分に合ってるかわからない場合は、お気軽にスタジオまでお問い合わせください。

 

はじめての方におすすすめのヨガ

柔らかくしなやかな体を作りたい方にはヨガおすすめ。心身ともにリラックスできます。

はじめてのハタヨガ
基本の呼吸から始めるクラス

だれでもできるベーシックヨガ
基本のポーズを丁寧に行うクラス

アンチエイジングヨガ
リラックスしてゆっくり行うクラス

はじめての方におすすすめのピラティス


引き締まったメリハリボディを目指す方にはピラティスがおすすめ。歪みを整え美しく健康な体をつくります。

やさしいピラティス
一つずつ丁寧に体を動かすクラス

リセット&リラックスピラティス
体を緩めて、整えるクラス

リンパマッサージピラティス
リンパを流してデトックス

 

その他のおすすめのクラス

通常のヨガやピラティス以外にも、ダンスクラスやアロマワークショップ、フロアエクササイズなども開講しております。

大人のダンスエクササイズ
大人から始めるダンスエクササイズ

アロマワークショップ
手作りアロマグッツを作るクラス

フロアエクササイズ
バレエ要素を取り入れた体幹トレーニング

 

 

 


 

はじめてのクラス受講

 

レッスン受講までの流れ

1
まずは、気になるレッスンを探してみてください。クラス一覧を見る

2
インターネットや電話、スタジオで予約を取ります。
ご紹介等の場合は受付時にその旨をお伝えください。

3
当日は、スタジオのご説明等をさせていただきますので、レッスンの開始10~15分前にご来店ください。

 

持ち物は動きやすい服装(更衣室あり)、タオルだけでOK。
自転車でお越しのお客様はビル共有の駐輪場がございますのでそちらをお使いください。
駐車場はございませんので、恐れ入りますが、お近くのコインパーキング等をご利用ください。
男性のお客様は、可能であれば、ウェアを着用してお越しいただければ幸いです。

24h受付ネット予約
365日24h受付で簡単。
2回目以降は情報入力が省略されるので楽チン!前日にご予約のご案内をお送りしております。

電話で問い合わせる
365日受付 AM 8:30〜PM 21:00
※レッスン時間中や、お客様対応中など電話に出られない場合がございますことをご了承ください。

メールで問い合わせる
365日24h受付
お返事には1日前後お時間を頂戴いたしますことをご了承ください。

 


 

よくある質問

 

Q , どのような服装でいけば良いですか?

A , 動きやすい服装であれば、ジャージやTシャツ、レギンスなど、なんでも構いません。スタジオ側で特に指定はございませんが、気になる方は足を上げるポーズや、前屈のポーズなどのときに、まくれ上がらないようなものをおすすめいたします。

Q , ヨガマットなどは持っていった方がいいですか?

A , ヨガマットやヨガブロックなど、レッスンで使うものは全てこちらで無料で貸し出しております。ご自身のものをお持ちいただいても構いません。マットは3ヶ月¥1080でお預かりできます。

Q , とても体が硬いのですが大丈夫でしょうか?

A , もちろん大丈夫です。時間をかけて少しずつ、自分のペースで行ってください。無理なポーズは行わずに、できるところまでで構いません。自分が気持ち良く体が伸びるところを知ってください。

Q , 男性が参加できるクラスはありますか?

A , ほとんどのクラスが男女兼用のクラスとなっておりますので、男性も遠慮なくご参加ください。当スタジオでは、メンズ限定のメンズヨガも毎週開催しており、男性にもぜひヨガを楽しんでいただきたいと考えています。

Q , 小さな子供がいるのですが…。

A , 子育ての家事に奮闘中のママたちのために、お子様連れでも参加できる、ママ&ベビーのクラスや、産後ピラティスなど様々なクラスをご用意しております。🚼マークのついたクラスには通常クラスでも¥200でお子様連れでの参加が可能です。お客様もママ同士なので、気を使わなくていいのも魅力ですね。

 

 

その他不安なことがございましたら、
ご遠慮なくスタジオへお問い合わせください。

さあ、はじめよう

 

 

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